カテゴリー別アーカイブ: 健康

握力

8/5に諸手続きのために訪れた市役所ロビーで 生命保険会社が握力測定を行っていた … 続きを読む

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夏風邪ひいた

7/28夜は寝冷えした その足で7/29は引越しでなんか疲れて注意力が散漫だった … 続きを読む

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筑波山登山

6/7/08(Sat)筑波山に上った 娘が企画、おにぎりを握りおかずをコンビニで … 続きを読む

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4月の頃

2週間家を空けていた 庭の蕗が足首からひざまで伸びた グミの樹にしろい花がいっぱ … 続きを読む

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花粉症だ

花粉の季節 今年は目にこないで 鼻にきた 昨日はマスクして 家の前で片付け仕事や … 続きを読む

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ウォーキング

久振りのウォーキング 地方都市、それでもスクランブル交差点がある近くに住み始め単 … 続きを読む

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ギックリ腰 その後

今回は軽くて良かった だいぶ良くなったのはウォーキングで腰を鍛えていたせいか

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